クイズ：最も理想的な皮膚刺激は？

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「刺激LIFE」の長寺忠浩です。

こんばんは。
お正月、いかがお過ごしですか？

ところで、、、

あなたもご存知かもしれませんが、
女性の皮膚を愛撫するときに、
もっとも感じる「刺激の速さ」があるようです。

それより速くても遅くても、
効果が下がるみたいです。

その速さは、秒速4?5センチ
といわれています。

この速さは、女性器を濡らすのにも
応用できそうです。

そこで今回は、
「女性器を濡らすタッチテク」を
ご紹介します。

女性器を濡らすタッチテク

ステップ1:
あなたの利き手の中指の腹を
陰毛の生え際にのせます。

ステップ2:
秒速4，5センチを意識して
円を描くように動かしましょう。

※女性は陰毛をソフトに愛撫されると
こそばゆいような快感に浸れます。

ステップ3:
ときどき陰毛を数本つかんで
やさしく引っ張るなどして
ソフトな刺激を与えましょう。

ステップ4:
人差し指と中指をそろえて、唾液で濡らし、
片側の大陰唇に乗せます。

ステップ5:
秒速4，5センチを意識して
指全体を使って、
上下に往復撫でをします。

※上下の範囲は、4?5cmでいいと思います。
2秒で1往復させるペースです。

※左右均等でなくてもかまいませんが、
両側とも撫でてみてください。

ステップ6:
手の平の生命線の溝を
クリトリスに被せるように触れさせて、
手の平全体で女性器を揉み込みます。

※全体で触れるだけで、
圧力はかけないようにします。

ステップ7:
秒速4，5センチを意識して
上下に手の平を滑らせて、
女性器全体を撫でます。

以上が「女性器を濡らすタッチテク」でした。

とにかく、動く時はいつも秒速4，5センチで
愛撫するというわけです。

もしも女性の反応が強すぎる場合は、
少し速度を遅くしてみてください。

ー長寺忠浩

執筆者：刺激LIFE チーム

▼長寺忠浩
刺激LIFEの管理人。もともとセックスに自信がなかったが、ある先生に出会い、セックステクニックが「科学」と同じだと知る。正しい方法と知識があれば女性の反応がガラリと変わることに衝撃を受け、その体験からセックスの正しい知識を広める目的で刺激LIFEの運営を行っている。

▼北条麻妃（ほうじょうまき）
2006年にAVデビュー。それ以来、トップ街道をひた走る実力派女優。男性のセックステクニックに関しても熟達し、「演技の要らない本物のセックステクニック」として業界も注目。2012年2月にはスカパー！アダルト放送大賞2012「熟女女優賞」を受賞。

▼ゆりな先生
セックステクニックの専門家、インフルエンサーとしても活躍！YouTubeのチャンネル登録者数10万人以上の大人気インフルエンサー。

▼上野蓮司（うえのれんじ）
元有名雑誌の編集長。セックスコンサルタントしても活躍。