「刺激LIFE」の長寺忠浩です。

今日は、うちの教材やメルマガによく登場する
日本最高齢のAV男優、徳田重男さんの
話をしたいと思います。

徳田さんを知らない人のためにもお伝えしますが、
徳田さんは80歳を過ぎた今も現役AV男優として活躍し、
現在、マスコミにも引っ張りだこです。

過去には、雑誌のインタビュー、テレビ出演、
またスウェーデンの国営ラジオ局からの取材など、
幅広く活躍してきました。

インタビューの仕事では、
うち経由でご紹介したものも多々あります。

私は男として、徳田さんの生き方には影響を受けますし、
食生活や性欲の維持法についも
かなり参考にさせてもらってます。

セックスは何歳まででもできるもの！

50才を過ぎると、セックスへの不安が生まれたり
その不安からセックスに消極的になったりなんて
ケースが多く見られます。

けれど、安心してよさそうです。

徳田さんと話していて思うのが
セックスは何歳まででもできるもの！
だということです。

そもそも「何歳までセックスできる」という概念はなく、
したければいくつまでもして良いと思います。

パートナーさえいれば
70歳、80歳になってもセックス
している人はたくさんいます。

どんなに年を重ねてもセックスが気持ちいと感じれば
身体に良しとされる脳内ホルモンが分泌されて
イキイキ健康体でいられるようです。

そこで今回は、
いくつになってセックスで使えるような
中高年にオススメのテクニックを1つだけご紹介します。

中高年に最適な座位からのバリエーションテクニック

このテクニックは、
腰の負担がないので身体を休めながらも
女性と密着したまま快感を得られます。

あなたがあぐらをかいた状態になり、
女性にその上からまたがってもらい、
女性に手で挿入させます。

あなたは腰を動かす必要はなく、
あぐらをかいた両膝で脚を前後に
ただバタつかせるだけ。

ベッドのスプリングの弾力を利用すれば
ちょっと脚を動かすだけでも、女性には
ピストンのような刺激を当たえることができます。

そのままの状態で、結合部分を軸として考え、
女性の身体を前後に揺らします。

イメージとしては、「ゆりかご」。

この時、あなたの腰は動かす必要はなく、
女性の両腰を手でしっかりと支えたまま
前後に動かしましょう。

合間にキスをしたり、背中をやさしくスクラッチして
メリハリを持たせるのがポイント。

次に、あなたは女性を抱え込んだまま
そのまま後ろに倒れこんで
抱え込み騎乗位の姿勢になります。

女性の太ももや腰を撫でながら、
あなたの両手で女性の腰を前後に動かして
女性の動きをリードしてあげましょう。

座位→抱え込み騎乗位の体位は、
スムーズに移行できて、腰の負担もかかりません。

今回ご紹介した身体に負担のないセックスを
あなたがたくさん身につけていくことで、
100歳になってもセックスが可能になるかもしれません。。。

ー長寺忠浩