挿入前の下準備

性器周辺のセックステクニック

深く挿入してピストンしても、女性の反応がイマイチってことはありませんか？

そこには理由があって、、、実は、もともと子宮周辺は、それほど感度が良くありません。

膣の奥をペニスで突いても、最初は良い反応を得られないのはそのためです。

そこで、あらかじめ挿入前に、指で下準備をしておきましょう。

ステップ1.
お腹側の膣壁に沿って指を奥まで挿入します。

ステップ2.
子宮手前の膣壁を、膣壁が伸びきる所まで圧迫してください。

ステップ3.
あとは前後に小刻みに揺らします。

膣の奥の膣壁を揺らすと、子宮周辺の感度が良くなります。

コツは、意識的に指を引いて揺らすことです。

その方が膣壁に引っ張られて、子宮の奥の方にも刺激が響いていきます。

こうやって子宮周辺の反応を良くしてからペニスを挿入してみてください。

執筆者：刺激LIFE チーム

▼長寺忠浩
刺激LIFEの管理人。もともとセックスに自信がなかったが、ある先生に出会い、セックステクニックが「科学」と同じだと知る。正しい方法と知識があれば女性の反応がガラリと変わることに衝撃を受け、その体験からセックスの正しい知識を広める目的で刺激LIFEの運営を行っている。

▼北条麻妃（ほうじょうまき）
2006年にAVデビュー。それ以来、トップ街道をひた走る実力派女優。男性のセックステクニックに関しても熟達し、「演技の要らない本物のセックステクニック」として業界も注目。2012年2月にはスカパー！アダルト放送大賞2012「熟女女優賞」を受賞。

▼ゆりな先生
セックステクニックの専門家、インフルエンサーとしても活躍！YouTubeのチャンネル登録者数10万人以上の大人気インフルエンサー。

▼上野蓮司（うえのれんじ）
元有名雑誌の編集長。セックスコンサルタントしても活躍。