小陰唇（ビラビラ）を優しく、、、
小陰唇は割れ目部分のビラビラのことです。
小陰唇の内側の部分は快感を感じやすい性感帯になっています。
この部分をしっかりと愛撫することで前戯や挿入中の感度が変わってくるので、丁寧に刺激をしてしっかりと盛り上げておく必要があります。
ちなみに、小陰唇を摘まむように愛撫する男性が意外と多いみたいですが、、、今回は舌先を使った丁寧な愛撫テクニックを1つ紹介したいと思います。
手順
ステップ1.仰向けに寝た女性の脚の間に、男性はうつ伏せになります。
ステップ2.指を使って、女性の小陰唇を優しく左右に開いてください。
ステップ3.左右どちらかの小陰唇内側の付け根に、男性は舌先を優しく当ててください。（※写真では、舌を指で表現して解説しています。指の動きを下の動きとしてイメージしてください。）
ステップ4.小陰唇の形に添って、舌先で舐めていきます。
小陰唇内側の付け根部分は、小陰唇の中でもとても感じやすい場所になります。
また、この場所は膣口周辺とも感覚が繋がっているそうなので、膣内の感度アップにもオススメです。
ぜひ愛撫してみてください。
▼長寺 忠浩
刺激LIFEの管理人。もともとセックスに自信がなかったが、ある先生に出会い、セックステクニックが「科学」と同じだと知る。正しい方法と知識があれば女性の反応がガラリと変わることに衝撃を受け、その体験からセックスの正しい知識を広める目的で刺激LIFEの運営を行っている。
▼北条麻妃（ほうじょうまき）
2006年にAVデビュー。それ以来、トップ街道をひた走る実力派女優。男性のセックステクニックに関しても熟達し、「演技の要らない本物のセックステクニック」として業界も注目。2012年2月にはスカパー！アダルト放送大賞2012「熟女女優賞」を受賞。
▼ゆりな先生
セックステクニックの専門家、インフルエンサーとしても活躍！YouTubeのチャンネル登録者数10万人以上の大人気インフルエンサー。
▼上野蓮司（うえのれんじ）
元有名雑誌の編集長。セックスコンサルタントしても活躍。
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