「刺激LIFE」の長寺忠浩です。

あなたは最近、疲れていませんか？

「長寺さん。最近とはいわず、いつも疲れています。」
「セックス後の疲れは最高の心地です！」

という方もいるかもしれません。

セックス後の充実感のある疲れならば
むしろ良いくらいなのですが、、、
問題は、日々のストレスによる疲れです。

人は極度に強いストレスを感じると、
身体の気の流れが悪くなって、
快感を感じられなくなってしまうそうです。

そうなると、セックスでの楽しさが
どんどん減ってしまいますよね。

これは女性も同じこと。

ですが、セックスの前に気の流れを良くすると、
性器の摩擦による快感とはかけ離れた
気持ち良さを与えことができるとか。。。

それは、まるで全身の細胞が喜ぶような
身体の奥から湧き上がるような満足感だそうです。

というわけで、、、今回は、
気の流れがを良くするプレイを
2つご紹介します。

1：尾てい骨の指圧刺激

尾てい骨を刺激すると、
「気」が背骨を通って脳までとどくので
どんどんエネルギッシュな気持ちになります。

まずは尾てい骨にあなたの手の平を
重ねるようにして当てます。

手の平全体に均等に圧をかけるつもりで、
ゆっくりと少しずつ 圧を加えていきましょう。
※1回あたり3?5秒間くらい

今度は、圧を加えながら、窓をふくように、
手の平を左右に何度も動かします。

2：でん筋の揉みしだき

臀筋(お尻の筋肉)は、刺激したり鍛えることで
セックスで使う筋肉が強化できます。

女性のお尻の両側の臀筋に
あなたの中指と薬指をあてたら、
そば粉をこねるようにモミましょう。

揉みながら、女性が一番感じる場所を
探していきます。

ツボ押し的な意味で気持ちよさそうな場所、
今度はそこを集中的に２本の指の腹で
円を描くように揉んだり押したりしましょう。

以上が「気の流れを良くするプレイ（２つの刺激法）」
でした。

これは激しい愛撫ではありませんが、女性が
細胞レベルで快感をえられるようになれば、
深い満足感を与えてあげられますよね。

ー長寺忠浩