「刺激LIFE」の長寺忠浩です。

ある雑誌のアンケートによると、
男性が好きな体位ベスト5はこんな感じだそうです。

1位：正常位
2位：騎乗位
3位：バック
4位：座位
5位：立ちバック

あなたが普段使っている体位は入ってましたか？

それとも、もっとマニアックな体位で
パコパコやりまくってる？？

私は、このベスト5を見てて気付いたのですが、
あの体位がランクインしてません。

勘の言い方ならもうお気づきだと思います。

腰を動かしても疲れにくく、
体の密着度も高めのあの体位、、、、

そう、側位です。

側位は、男性が横になったまま、
腰を動かすことができるので、
体力的な負担がかなり小さいです。

女性からの評判もいいので、
熟年男性こそ側位を使いこなせると良いと思います。

そこで今回は、
側位の代表的なやり方を3つご紹介したいと思います。

お互いに向き合って抱き合う対側位

まずは、一般的な対面側位です。

男女ともにお互いが見つめ合うように向き合って横になります。

その後に、身体を近づけて、
女性の天井に近いほうの脚の膝を折り曲げます。

そこで、男性は身体を少し下にして調節して、
ペニスを持ちながら挿入して、女性器に腰を押し付けるように、
ゆっくり腰を動かします。

このときに、空いている手は女性の首の下から
背中を愛撫したり、オッパイを触ったりとスキンシップを深めるといいでしょう。

女性の背後から挿入する背面側位

続いて、背面側位です。

横向きに寝た女性の背後に男性が横になります。

その後、対面側位と同様に、女性の片脚の膝を折り曲げて
ペニスを持ちながら挿入します。

その後にゆっくりと腰を動かします。

背面で行う場合に、ペニスを動かす際は、
腰を女性のお尻に押し付けるという感覚で行うのがポイントです。

この際には、背後から手をまわす形で、女性の乳首や
オッパイ全体を優しく愛撫できます。また、同時に首筋を舐め回すなどもできます。

挿入しながらの愛撫ですから女性の感度は前戯の時より、深くなります。

十字になる形でする菊一文字

最後に菊一文字という、
『四十八手』のひとつのやり方もご紹介します。

側位の変形バージョンです。

女性が座り、脚を大きく広げて膣を露出させます。

男性が横になって身体を伸ばし、
女性の膣に勃起したペニスを挿入して腰を動かします。

このとき、女性は、そのまま座ったままでも良いですし、寝ても良いです。

イメージとしては、男性と女性が十字のような体勢になる形でしょうか。

この体位は女性がより大きく脚を開くことで深い挿入を楽しむことができます。

ここでも男性は手が空きます。

他の側位に比べてクリトリスがより触りやすいので、
刺激してあげると女性の快感はいっそう高まるでしょう。

側位をスムーズにできると、
女性をもっと悦ばせることができるようになります。

ですので、ぜひ参考にしてみてください！

ー長寺忠浩