膣の入り口部分である膣口は、ペニスが出入りする時に入り口部分のフチがとても感じる性感帯になっています。

そのため、指で前後に擦るなどの刺激に対してとても感じやすい性質を持っています。

要するに摩擦の刺激が有効なわけですが、実はあまり知られていない方法があります。

それは、振動の刺激です。

振動といえばローターを使うことを考えるかもしれませんが、この場合には手を使った方が刺激が大きくなりますのでこちらを紹介します。

ステップ1.
まずはこぶしを握ります。

ステップ2.
人差し指の第2関節の所を膣口に優しく押し当ててください。

ステップ3.
そして、他の指の背も膣に押し当てておきましょう。（それぞれグッと押し込まないようにしましょう）

ステップ4.
意識としては、優しく押すような感じで小刻みに腕全体を揺らしてください。

押しながら揺らすことがポイントです。

揺れの刺激というのは波なので、その刺激は膣の奥まで響き膣全体の感度が上がるのでオススメです。