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月別アーカイブ: 12月 2018

  

女性は、イク時に身体に力を入れますよね? 歯を食いしばったり、シーツを握りしめたり、脚をピーンと伸ばしたり…。 あなたもそんな場面に何度か遭遇したことがあると思います。 この、イク時の筋肉の使い方ですが、「腹筋」を使う方…